Cooking Idol enseña a los niños a cocinar a través de las instrucciones del personaje principal, MAIN. El programa en sí está dividido en un segmento animado con MAIN y un segmento de acción real con la actriz de voz de MAIN, Fukuhara Haruka, mientras ella misma practica la cocina. El segmento de acción real no está incluido en la duración promedio del episodio.